40 min BRZUCH UDA POŚLADKI | INTENSYWNY I BEZPIECZNY TRENING [bez przysiadów, wykroków i podskoków] Trening Fitness 39:33 4 years ago 441 086 Далее Скачать
Brzuch Uda Pośladki | intensywny trening modelujący Trening Fitness 42:30 3 years ago 110 749 Далее Скачать
Trening na dolny brzuch | Bez fałdek | Interwał | 10 min | #ŻelaznyPoranek #263 | Ola Żelazo Ola Żelazo 12:35 1 year ago 197 850 Далее Скачать
25 minut Pilates na Macie | Rozciągnij Nogi i Wzmocnij Ciało | Pilates for Tight Hamstrings Oksa Pilates 25:35 2 days ago 184 Далее Скачать
Pilates | Jędrne pośladki i płaski brzuch | Modelowanie sylwetki | #żelaznywieczór #52 | Ola Żelazo Ola Żelazo 18:00 4 months ago 82 803 Далее Скачать
Pilates❣️ Trening dla początkujących | Brzuch, uda, pośladki | Ola Żelazo Ola Żelazo 35:43 6 years ago 651 817 Далее Скачать
PowerMe Pilates | Płaski i jędrny brzuch | Interwał | 10 min | #ŻelaznyPoranek #267 Ola Żelazo 12:26 1 year ago 61 863 Далее Скачать
PowerMe Pilates | Ćwiczenia na silne uda, brzuch i pośladki | #ŻelaznyPoranek #242 | Ola Żelazo Ola Żelazo 27:40 1 year ago 49 768 Далее Скачать
35 MIN TRENING ABS I TYŁÓW || Mata Pilates (bez przysiadów i bez sprzętu) Move With Nicole 36:08 2 years ago 2 012 151 Далее Скачать
Pilates Trening mięśni brzucha, pośladków i ud - Intensywny trening Pilates dla dolnych partii ciała i tułowia FitnessBlender 1:03:19 8 years ago 2 171 383 Далее Скачать
Trening na płaski brzuch 10 MIN / Monika Kołakowska Monika Kołakowska 11:32 3 years ago 1 913 712 Далее Скачать
Flat Belly | express training for abdominal muscles Trening Fitness 15:40 10 months ago 61 874 Далее Скачать
20 MIN TRENING ABS I TYŁÓWÓW | Pilates w domu (bez sprzętu) Move With Nicole 24:40 4 years ago 2 073 350 Далее Скачать
Pilates przy ścianie | Mocne uda i brzuch | #ŻelaznyWieczór #8 | Ola Żelazo Ola Żelazo 17:04 1 year ago 52 456 Далее Скачать
Wzmocnienie brzucha, pośladków i mięśni dna miednicy #ćwiczenia #pilates #brzuch Izabela Bieryło 0:20 1 year ago 4 738 Далее Скачать
5 NAJSKUTECZNIEJSZYCH ćwiczeń na dolną część brzucha - trening w domu - Kasia Dziurska Kasia Dziurska 11:22 3 years ago 355 538 Далее Скачать
